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아침식사

자취생의 조촐한 아침식사 살찌는원인 자취생의 조촐한 아침식사 살찌는원인! 지금 1년사이에 15키로정도가 쪄버렸습니다. 집밥이 그리움 , 엄마가 보고싶다 나의 자기관리는 왜 실패한것인가 바로 편의점이다 어찌하면 좋은가 나의 이 망가진 몸매를 여자친구는 한심스러운 눈빛으로 나의 몸매를 보며 감탄을한다 딱 좋은 몸매에 옷핏도 살았던 그시절이 기억나지않는다 역시나 살찌는원인은 인스턴트 식품도 있겠지만 식습관에서 가장 중요한것같다. 어쩜좋을까 , 자취생의 조촐한 아침식사가 아니라 저녁에도 이어지니까 이건 무슨... 너무나도 한심스럽다 , 저녁엔 항상 늦게먹고 술도 같이 흡입을하니 살이 찔수밖에.. 내몸을 너무 혹사시킨것이 아닌가 모두 다 끊어버릴테야.. 난 이글을 쓰면서도 다짐을 하지만 또 작심3일이 시작되겠지 허나 3일후에 또 생각하면된다!!!!.. 더보기
직장인 자취생 아침식사 끼니해결 직장인 자취생 일찍일어나서 아침 챙겨먹기 끼니해결 초라한 아침식사 빨리 결혼해야되!! 직장인 자취생 일찍일어나서 아침식사 챙겨먹기 어제는 퇴근길에 장을 봐왔답니다 아침을 먹게되면 머리가 파팍 잘돌아가서 자주 챙겨먹으려고하지만 그렇게 안되는 경우가 되게 많아요 귀찮기도하고 아침에 밥때문에 일찍일어나는것도 그렇고 결혼하면 좀 더 신경써서 먹을수 있을텐데 자취생 혼자 아침끼니해결하려니 만만치 않군요 일어나자마자 후라이팬에 올리브유를 촤악 뿌려줍니다 어제 사온 냉동에 있는 떡갈비를 촤악 한봉지 뜯어서 샤르륵 올려주고 약한불에 살살 익혀줍니다. 해동을 하지않은거라 쎈불로 하게되면 다 타버리고 안에는 안익거든요! 항상 무언가 요리를 할떄에는 주방에서 할떄는 재미도있고 괜찮지만 먹고나서 항상 뒤처리가 정말 귀찮기 마.. 더보기